Een Helpende Getuige is iemand waarbij je je als kind veilig voelde, waar je liefde en aandacht kreeg en gerespecteerd werd. Waar je helemaal jezelf kon en mocht zijn en waar je geen straf kreeg, niet gemanipuleerd werd, niet het Zwarte Schaap hoefde te zijn.
Had je een Helpende Getuige? Dat kan een opa of oma, een tante, een buurvrouw, een leraar zijn geweest.