HOE WEET JE OF JE EEN JEUGDTRAUMA HEBT?
DIT ZIJN DE SIGNALEN:
1. Bang om verlaten te worden
2. Bang om je te binden
3. Schuld en schaamte voelen
4. Veel piekeren
5. Je angstig voelen | angst | fobie | paniekaanval
6. Bang om je emoties te uiten
7. Moeite met grenzen aangeven
8. Grote Innerlijke Criticus
9. Meer op de ander gericht dan op jezelf
10.Moeite met zelfwaardering, je voelt je vaak minderwaardig
11. Niet durven zeggen wat je denkt en vindt
12. Sombere gevoelens, depressief
13. Eetbuien, verslavingsproblematiek (alcohol, drugs e.d.)
14. Ruzie vermijden of juist veel ruzie maken
15. Ineens uit je slof schieten of zelfs ontploffen
16. Overal sorry over zeggen
17. Altijd afgewezen voelen/worden in werk of relaties
18. Moeilijk relaties aangaan of kunnen onderhouden
19. Burn-out | Pleaser
20. Psychische en/of lichamelijke klachten